La nouvelle émission de Parole de Mamans, en partenariat avec Evian Maman , vient de paraître. Découvrez, cette fois-ci, les blogueuses Anne (www.annouchka.fr), Alexandra (www.surlenuagedelexou.fr), Harmony (http://www.lafillekamoulox.com/) et Céline (www.walea-blog.com) dans une édition consacrée à l’hydratation des femmes enceintes et des mamans allaitantes.
La spécialiste Frédérique Teurnier, sage-femme, répond aux questions de nos chères blogueuses : comment bien s’hydrater ? Quel quantité d’eau a besoin une future maman ? Quelle eau doit être privilégiée ? etc.
Trouvez toutes les réponses à vos questions dans la vidéo !
Pour ma part, l’hydratation a toujours été une évidence pendant ma grossesse et pendant mon allaitement. En même temps, quand on a tout le temps soif, ce n’est pas bien difficile ! En assoiffée perpétuelle, je n’ai pas manqué d’avaler des litres et des litres d’eau. C’est toujours le cas aujourd’hui bien que je ne sois plus considérée « personne à risque »… quand je vous dis que je suis une assoifée perpétuelle !
Et vous, avez vous pensé à bien vous hydraté pendant votre grossesse et pendant votre éventuel allaitement ?
2 comments
Non, justement, je ne bois jamais assez, et la grossesse n’a pas fait exception…..
Tu n’as plus qu’à y penser à présent (oui je sais plus facile à dire qu’à faire) ^^